Вопросы с тегом 'supplements'

Трицепс упражнения --> кабель надавите, эз barskull crashar, Д сидящего расширение/Б, Д/Б шкаф, штангой завиток запястья. Я финишировал со временем 2:12, подруга сказала, что в следующий раз он должен быть в ...
29

Фитнес-батут - в чем преимущество?

Я ищу возможности, чтобы сделать более интенсивной кардиотренировки в домашних условиях. Кто-то посоветовал мне купить фитнес-батут, который на самом деле удивил меня немного. Хотелось бы узнать дополнительные удобства, как фитнес-батут, по сравнению с более классическим кардио упражнения, как эллиптический тренажер. Я удивлен, что фитнес-батуты не упомянул много на ЮВ. Любые консультации высоко. ...
7 мар. 2018 г., 1:11:35
26

Нельзя сохранить макрос: эффект максимизации конкретных макросов

Я пытаюсь сохранить мое питание на 1800 кал со следующими макро показатели: Карбюратор: 40% Жиры: 30% Белок: 30% Однако, в конце концов, это выглядит примерно так: Карбюратор: 32.5% Жиры: 42.5% Протеин: 25% Мой вопрос заключается в том, что в таком случае будет выше карбюратора или высшее жира негативно влияет на мое тело (содержание белка постоянный)? ...
17 нояб. 2011 г., 2:53:05